今日は妙に疲れた……なんか、椅子に座ってたら寝落ちしかけたし……
なのに横になると眠れないんだ……
「まだ晩ご飯もまだでしたし……おなかが空きすぎたのでは？」
あー、反動で食べ過ぎたのか、体重逆戻りだけどな……
「ダイエットのせいで疲れやすくなったのかしら？」
血糖値とか計る機材無いから知らないし……あれ、下がったら眠くなるんだっけ？
「どうでしょう？糖尿病患者は食後にインスリンが分泌されることで、血糖値が大きく下がり、それで眠気を感じるらしいですが、兄様は違いますし」
帰ってから間食しちゃったけど、あの時の糖分がどう働いたのか……わからん。
どっちにしろ、今後間食を真面目に考え直さないと……
あめ玉なめるぐらいがいいのだろうか？
「どうなのかしらね？どれが取り過ぎなのか、とらなさすぎなのか、まあ、売る方はたくさん食べても大丈夫と宣伝したいだろうし、ただし情報を集めるのは難しいわね」
